【導語】：“ 惟一的感覺是，多一秒都堅持不下去了。”你有過零下120℃的饑寒體驗嗎？在零下120℃待2分鐘，而且是在近乎赤裸的狀態，相信沒有幾個人能承受的住。

    出來后，有人為我們鼓掌，仿佛我們真的經歷了一次勇敢者游戲。其實按照科學的說法，我們的體溫只下降了0.5℃，體表溫度下降了2~3攝氏度，數字看起來平淡無奇，感覺卻非比尋常。

　　我換上運動短衣短褲，穿上襪子，頭上戴著時髦的發帶，手上是連指手套。站在斯洛伐克Poprad小城的Aquacity酒店大廳里，這是一家綠色溫泉酒店，室內室外都是溫泉池，熱熱的。

　　我可不是奔著熱溫泉而來，斯洛伐克的熱溫泉到處都是，比這兒的地熱的療效更顯著的也有，據說，曾經讓人從輪椅上站起來。Aquacity有的是別處難得一見的冷凍SPA。

開始體驗零下120℃的冷凍SPA

　　一個醫生模樣的人開始給要做SPA的幾個人講冷凍療法(CryoTherapy)的各種好處。其實冷療SPA在東歐，最早是用于運動員，之后才轉到民間，刺激身體自身的康復功能，像緩解疼痛、抑郁和壓力，改善皮膚和頭發的狀況、消腫，還有增加自愈能力，對一些慢性疾病，像濕疹和帕金森綜合癥、多發性硬化和牛皮癬也都有好處。當然了，還有很重要的一項，就是美容。

　　那個醫生說得熱火朝天，我聽得心不在焉，腦子當中一直盤旋著“在零下120℃待2分鐘”，我想我是被這個溫度驚呆了，我雖然來自北方，卻平生從來沒體驗過這樣的溫度，而且是在近乎赤裸的狀態。

　　驚呆歸驚呆，這算是人生難得的體驗，400克朗（相當于13歐元）1次，在英國等其他國家，大約需要30多歐元。所以，這里真的很便宜。無論如何也值得去嘗試一下。在醫生的帶領下，先進辦公室，問了我幾個簡單的問題，量了一下我的血壓，算是一個預備考試。通過后，讓我簽了字，出辦公室門的時候，我突然覺得自己像是要干一件驚天動地的事情。

    在未開始之前，以為做冷凍SPA的地方是個冷凍庫。結果要走過三重門，像是一個游戲。

　　走過第一層門，換鞋，戴口罩（像防毒面具），醫生囑托說，即使冷得發慌也不要去搓身上，皮膚在低溫下易受損傷。受不了的話，可以直接出去。

　　我在一邊頗有興趣地看著醫生在計算機上把溫度調到極限，當觸到零下120℃時他沖我笑笑，我實在沒法信賴他。

　　他打開第二層門，我們進去后，門就無情地關上了，這兒的溫度還不是零下120℃，大約是零下60℃左右，所以只覺得冷，并不是難以忍受的冷。我們踱步，踱成一個圈。30秒后，推開第三重門，很窄小的方屋子，這才是極寒世界，而且是封閉的，因為封閉，所以幽閉癥發作，開始擔心自己缺氧。

　　后來發現根本沒時間擔心，圍在一起的幾個人先是順時針方向踱步，大約1分鐘后，話筒里傳出一個聲音問：“你們還好吧？是的話，換一下方向！”幾個人又開始逆時針轉圈，只是覺得冷氣一陣一陣襲來，走路成了純粹無意識的運動，因為冷熱相交所產生的霧氣,眼睛也不大看得清。冷到極致處，忍不住想去搓兩臂，2分鐘的時間從來沒有這么漫長過，中間有人實在忍不住，跑了出去。我也不知道踱了多少圈，倒是知道胳膊真的搓下去，估計會出問題了，還好時間到了。

從冷凍SPA中出來：如幻覺般

　　惟一的感覺是，多一秒都堅持不下去了。

　　其實，當時醫生就告訴過我們，2分鐘后一定要出來。如果是在4分鐘后出來，人就會處于一種快樂的昏迷狀態，其實也就是瀕死狀態。

　　摘掉口罩，覺得分外清爽。而且，謝天謝地，我沒有被凍死，也沒有被憋死。接下來是跑到樓上健身房，在工作人員的指導下，去踩了一會兒單車，身體并無任何不適，活動了大約半個小時，出了一身的汗。精神強勁了很多，我使勁確認了下，終于確認這并不是幻覺。

　　之后的幾天，他們覺得我看起來精力充沛，膚色也比以前熬夜的鬼臉色要好，看起來那個醫生是對的，“凍人”才能美麗。